Zuppa di cereali e legumi ai sapori orientali

In Minestre e Vellutate, Monica Martino, Ricette

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Drink depurante

In Frutta e Frullati, Monica Benedetto, Ricette

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Zuppa di broccoli

In Maria Antonietta Grassi, Minestre e Vellutate, Ricette

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Rösti di finocchi

In Francesca Vassallo, Insalate e Contorni, Piatti vegetariani, Ricette

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Zuppa di torzelle e fagioli Ajavdè

In Minestre e Vellutate, Pasquale Alberico, Ricette

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Insalata aromatica di orzo con ceci e tonno

In Insalate di cereali e legumi, Paola Uberti, Ricette

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Insalata di pomodori, cipolla rossa ed erbe fresche

In Fernanda Demuru, Insalate e Contorni, Ricette

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Insalata di miglio con cavolfiori colorati by Daniela Rinaldi

In Insalate di cereali e legumi, Ricette

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Frullato di kefir e frutta

In Frutta e Frullati, Monica Martino, Ricette

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Spaghetti di cetriolo

In Monica Benedetto, Piatti vegetariani, Ricette

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